É ɖò mɔ̌ có, è ɖó na hɛn nǔ e è nɔ ylɔ ɖɔ Ergonomics é dó ayi mɛ.
É ɖò mɔ̌ có, è ɖó na hɛn nǔ e è nɔ ylɔ ɖɔ ergonomie é dó ayi mɛ nú mɛ e ɖò wezun jí lɛ é, bo na lɛ́ cyɔn alɔ xú gbɛtɔ́ tɔn lɛ kpo xú lɛ kpo jí, bo na lɛ́ hɛn xú ɔ syɛn bo na lɛ́ hɛn mɛ ɖó ganji. Nǔcikɔ ɔ, akpáxwé elɔ lɛ wɛ è nɔ jla ɖó hugǎn:
1. Ta: È sixu jla ta ɔ sín ga kpo jǐ yiyi kpo ɖó, bɔ enɛ nɔ zɔ́n bɔ mɛ e nɔ zán é sín xú ɔ nɔ sɔgbe xá ta ɔ, bo nɔ bló bɔ mɛ e ɖò ta ɔ jí é nɔ ɖò jlɛ̌ jí, lobo nɔ lɛ́ ɖí xwi xá azɔ̌xɔsa ɔ. Tɛn ɖagbe hugǎn ɔ wɛ nyí hwenu e ta ɔ sín ga nɔ gudo nú xú towe lɛ bǐ mlɛ́mlɛ́ é.

2. Ðò zinkpo ɔ jí ɔ: Tɛnmɛ e mɛ è nɔ nɔ é ɖagbe hugǎn ɔ wɛ nyí xú atɔngɔ́ ɔ kpo ɛnɛgɔ ɔ kpo. È sixu jla tɛnmɛ e ɖò gudo é bǐ ɖó ɖò ga jí, bɔ enɛ sixu kpé nukún dó hudo mɛ e nɔ zán lɛ é vovo tɔn wu bɔkun, bo lɛ́ ɖè agbaza gbɛtɔ́ tɔn sín hlɔnhlɔn kpò bɔ xú e ɖò xú ɔ mɛ é nɔ hɛn.
3. Alɔdó Lumbar tɔn: Alɔdó lumbar tɔn e nɔ sɛ̀ tɛn é, hlɔnhlɔn e è nɔ ɖó bo nɔ hɛn nǔ lɛ ɖó te é nɔ sɔ́ ayi ɖó alɔdó lumbar tɔn e ɖò azɔ̌ wà wɛ é jí, bo nɔ na alɔdó mɛ e nɔ zán é ganji. É ɖò mɔ̌ có, è ɖó na hɛn nǔ e è nɔ ylɔ ɖɔ curvature é ɖó te, bonu hǔn e ɖò dò é bǐ ni gbɔjɛ ganji kaka jɛ dò, bɔ enɛ na zɔ́n bɔ xú e ɖò gudo é na gbɔjɛ, bɔ enɛ na zɔ́n bɔ nǔ na cikɔ nú xú e ɖò gudo é.
4. Angle: jlɛjininɔ vɔ̌nu, xɔgbigbázɔ́watɔ́ e ma ɖó afɔ ǎ é, ɖiɖe gudo tɔn e è bló é, hlɔnhlɔn e ɖò gudo é kpo lee è nɔ wà nǔ xá mɛ gbɔn é kpo, nǔ e è nɔ zán dó bló nǔ lɛ ɖó é, kpo nǔ ɖevo lɛ kpo.



